Welche medizinisch anerkannte Wirkung hat die Birke (Betula pendula)?

Die Blätter der Birke wirken harntreibend und werden traditionell zur Durchspülungstherapie bei entzündlichen Erkrankungen der Harnwege und zur Vorbeugung von Nierengrieß verwendet. Diese Anwendung wird u. a. von der Kommission E und der EMA bestätigt.

Welche Pflanzenteile der Birke werden für Heilzwecke verwendet?

Hauptsächlich werden die Blätter der Birke medizinisch genutzt. Seltener kommen auch Rinde und Knospen zum Einsatz, beispielsweise in traditionellen oder naturheilkundlichen Zubereitungen.

Gibt es wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit der Birke?

Ja, Studien belegen entzündungshemmende, antioxidative und harntreibende Eigenschaften von Birkenblättern. Institutionen wie EMA, ESCOP und das BfArM erkennen diese Anwendungen als traditionell wirksam an.

Gibt es Nebenwirkungen bei der Anwendung von Birkenpräparaten?

Nebenwirkungen sind selten, können aber allergische Reaktionen wie Hautausschlag oder Atembeschwerden auslösen, insbesondere bei Birkenpollenallergie. Bei Ödemen aufgrund von Herz- oder Niereninsuffizienz darf Birke nicht angewendet werden.

Darf Birke während Schwangerschaft und Stillzeit angewendet werden?

Die Anwendung von Birkenblättern während Schwangerschaft und Stillzeit sollte nur nach ärztlicher Rücksprache erfolgen, da keine ausreichenden Daten zur Sicherheit vorliegen.

Wie wird Birke traditionell angewendet?

Traditionell werden Birkenblätter als Tee oder in Fertigarzneimitteln zur Durchspülung bei Harnwegsbeschwerden genutzt. Auch in äußerlicher Anwendung findet Birke Anwendung, z. B. bei Hautproblemen.

Die Birke, insbesondere die Sandbirke oder Weißbirke (Betula pendula), ist nicht nur ein weit verbreiteter Zierbaum mit ihrer charakteristischen weißen Rinde und den langen, hängenden Zweigen, sondern auch eine äußerst heilkräftige Pflanze. Sie wächst in Wäldern, Wiesen und wird häufig in Parks und Gärten gepflanzt. Ihre Blätter besitzen einen feinen, leichten Duft und einen leicht bitteren Geschmack.

Gesammelt werden die Birkenblätter im Mai und Juni, um sie anschließend schnell im Schatten oder bei einer Temperatur von maximal 40°C zu trocknen. Wichtig: Birkenblätter sollten niemals gekocht, sondern nur überbrüht werden. Besonders wirkungsvoll ist eine Mischung aus Birkenblättern und Lindenblüten.

Heilwirkung der Birke – Unterstützung für das Harnsystem

Die Birke entfaltet eine besondere Heilkraft auf das Harnsystem, insbesondere auf Nieren und Blase. Birkenblättertee regt die Ausscheidung von Harn und Galle deutlich an – bis zu fünf- oder sogar achtmal mehr als gewöhnlich. Trotz dieser intensiven Wirkung reizt der Tee die Nieren nicht, sondern desinfiziert sie, indem er Bakterien bekämpft und Entzündungen vorbeugt. Zudem hilft der Tee, Nieren- und Blasensteine sowie Grieß zu beseitigen, und er reinigt das Blut.

Linderung von Gicht, Rheuma und weiteren Beschwerden

Birkenblättertee ist auch bei Gicht und Rheuma eine bewährte Hilfe. Er lindert die Schmerzen und Entzündungen, die mit diesen Erkrankungen einhergehen. Darüber hinaus hat sich die Birke als wertvolles Mittel zur Behandlung von Fieber bewährt, wenn sie mit Lindenblüten kombiniert wird. Die entgiftenden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Birke unterstützen zudem die Behandlung von Diabetes, insbesondere im Anfangsstadium, und tragen zur Heilung von Arteriosklerose bei. Sie hilft auch, Eiweiß aus dem Harn auszuscheiden und wirkt antibiotisch.

Birke für die Hautgesundheit

Auch äußerlich angewendet entfaltet die Birke ihre Heilkräfte. Bäder aus Birkenblättern und Rinde können bei verschiedenen Hauterkrankungen wie unreiner Haut, Krätze oder Zellulitis helfen. Die innerliche Reinigung durch den Tee sowie äußerliche Umschläge aus Birkenblättern sind wirksame Methoden, um Hautprobleme zu behandeln und den Körper zu entgiften.

Spezialanwendungen und Teemischungen

Ein besonderer Tipp: Bei einer geschwollenen Bauchspeicheldrüse kann ein Tee aus Birkenrinde, gemischt mit Koriander, Linderung verschaffen. Dazu 20 Gramm Birkenrinde und 10 Gramm Koriander in einem Viertel Liter Weißwein kochen.

Bewährte Teemischungen:

Gegen Nierengrieß und Blasensteine: Birke, Ehrenpreis, Quecke, Wegwarte.
Gegen Gicht und Rheuma: Birke, Brennnessel, Faulbaum.
Gegen Wassersucht: Birke, Brennnessel, Rosmarin, Hundsrose, Ackerschachtelhalm.

Die Birke ist somit eine vielseitige Heilpflanze, die nicht nur innerlich zur Unterstützung von Nieren, Blase und Stoffwechsel verwendet wird, sondern auch äußerlich bei Hautproblemen Linderung verschafft. Ihre entzündungshemmenden, blutreinigenden und heilenden Eigenschaften machen sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil der traditionellen Klosterheilkunde.