Krampfadern sind nicht nur ein kosmetisches Problem. Sie können auch Schmerzen
verursachen und zu ernsten gesundheitlichen Problemen wie Venenentzündungen oder Thrombosen führen. Hier finden Sie eine Reihe von Hausmitteln und Tipps aus der Klosterheilkunde, die Ihnen helfen können, Krampfadern auf natürliche Weise zu behandeln und zu lindern.
Gesunde Gewohnheiten
Für einen guten Kreislauf sind Gymnastik, Spaziergänge und mäßige Bewegung wichtig. Legen Sie sich mehrmals täglich auf den Rücken und heben Sie abwechselnd das rechte und linke Bein so hoch wie möglich, halten Sie diese Position für 5 bis 8 Sekunden, schütteln Sie die Beine und bringen Sie sie wieder in die Waagerechte. Wiederholen Sie die Übung mit beiden Beinen gleichzeitig. Lassen Sie die Beine flach liegen und warten Sie, bis sie sich wieder mit Blut füllen (40 bis 60 Sekunden), bevor Sie aufstehen.
Heilende Tees
1. Stiefmütterchen: Überbrühen Sie 1 Esslöffel Kraut mit 1/2 Liter heißem Wasser (bei offenen Beinen).
2. Rosskastanie: Zerdrücken Sie die Früchte und legen Sie sie in 1 Liter Wasser oder mahlen Sie sie zu Pulver und nehmen Sie morgens und abends 1 Messerspitze ein.
3. Apfelessig: Vermischen Sie 2 Teelöffel mit 1 Glas Wasser und trinken Sie dieses 2- bis 3-mal täglich.
4. Malve: Überbrühen Sie 2 Esslöffel mit 1/2 Liter heißem Wasser. Lassen Sie den Tee 5 Minuten ziehen, filtern Sie ihn und trinken Sie 3-mal täglich je 1 Tasse vor den Mahlzeiten.
Weitere Tees können aus Ehrenpreis, Zitronenmelisse, Walnuss (Blättern), Wegwarte, Löwenzahn, Schafgarbe, Brombeere, Rosmarin, Tausendgüldenkraut und Duftveilchen hergestellt werden.
Beruhigende Bäder
Bäder mit der Überbrühung von Wurmfarn oder Adlerfarn können helfen, die Beine zu entspannen. Kochen Sie 1/2 kg frische Wurzeln und Blätter in 3 Litern Wasser auf und nehmen Sie anschließend sofort ein Bad. Bei entzündeten Venen kann auch ein Bad mit der Überbrühung von Malve helfen.
Heilende Massagen
Massieren Sie Ihre Beine morgens und abends 1 Monat lang mit unverdünntem Essig. Trinken Sie gleichzeitig jeden Tag 2 Teelöffel Essig in 1 Glas Wasser. Alternativ können Sie einen Auszug aus Rosskastanienblüten oder geriebenen Früchten für die Beine verwenden. Massieren Sie die Adern leicht von unten nach oben, einige Wochen lang.
Lindernde Umschläge
Umschläge mit zerdrückten Beinwellblättern oder Tonerde können ebenfalls helfen. Rühren Sie Tonerde mit Wasser an und streichen Sie sie fingerdick für 1 Stunde auf die Krampfadern. Umschläge mit der Überbrühung von Brennnessel (Wurzeln), Leinsamen, Bärlapp, Hirtentäschel oder Sauerkraut können ebenfalls helfen.
Ölzubereitungen
In 1/4 Liter Olivenöl oder einem anderen guten Speiseöl über Nacht 3 Esslöffel Gundermannkraut legen. Massieren Sie damit die Adern.
Diese Methoden aus der Klosterheilkunde können Ihnen dabei helfen, Ihre Beschwerden zu lindern und den Verlauf von Krampfadern positiv zu beeinflussen. Denken Sie jedoch daran, dass Krampfadern auch eine ernsthafte Erkrankung sein können. Sollten Sie starke Beschwerden oder Unsicherheiten haben, suchen Sie immer einen Arzt auf.
