Rezepte gegen Darmkoliken und Krämpfe aus der Klosterheilkunde

    Darmkoliken und Krämpfe sind schmerzhaft und beeinträchtigen das Wohlbefinden stark.

Die Klosterheilkunde bietet jedoch eine Vielzahl natürlicher Heilmittel an, die auf die  Linderung dieser Beschwerden abzielen. Fasten und der Verzicht auf kalte sowie heiße Getränke sind dabei entscheidend. Im Folgenden werden einige traditionelle Rezepte und Anwendungen vorgestellt.

Tees gegen Darmkoliken

Verschiedene Kräuter und deren Teezubereitungen gelten als äußerst wirksam gegen Koliken und Krämpfe.

• Faulbaumtee
  Für einen beruhigenden Faulbaumtee 2 Esslöffel geschnittene Rinde in 1 Liter Wasser für 10 Minuten kochen und 15 Minuten ziehen lassen. Abends 1 bis 2 Tassen trinken.

• Eibischtee
  In 1/2 Liter Wasser 1 Esslöffel Eibischkraut aufkochen, 10 Minuten ziehen lassen und filtern. Mehrere Tassen täglich trinken.

• Bohnenkrauttee
  1 Esslöffel Bohnenkraut mit 1/2 Liter heißem Wasser überbrühen, 5 Minuten ziehen lassen und filtern. Dreimal täglich vor den Mahlzeiten trinken.

• Goldruten-Tee
  1,5 Esslöffel geschnittenes, blühendes Goldrutenkraut in 1/2 Liter Wasser aufkochen, 10 Minuten ziehen lassen und filtern. Zwei Tassen täglich trinken.

• Kamillentee
  12 Kamillenblüten mit 1 Liter siedendem Wasser überbrühen. Nach 5 Minuten filtern und vor den Mahlzeiten trinken.

• Fingerkraut
  1/2 Teelöffel Fingerkraut in 1/4 Liter kalte Milch legen, aufkochen und filtern. Morgens eine Tasse warm trinken.

Weitere empfohlene Teesorten: Wacholder, Enzian, Linde, Bärlapp, Gänseblümchen, Petersilie, Vogelknöterich, Schafgarbe, Thymian.

Teemischungen

• Kamille, Bohnenkraut, Goldrute, Tausendgüldenkraut: Diese Mischung hilft, wenn sie morgens und abends getrunken wird.

• Eibisch, Brennnessel, Quecke, Olivenbaumblätter, Malve: Diese Mischung kann zusätzlich als lauwarmes Klistier verwendet werden.

• Basilikum, Kamille: Mit 1 Teelöffel Basilikum und 2 Teelöffeln Kamille, überbrüht mit 1/2 Liter siedendem Wasser, wird alle halbe Stunde 1 Esslöffel eingenommen.

• Quendel, Thymian: Diese Mischung wirkt beruhigend, wenn sie mit 1 Liter siedendem Wasser überbrüht und für 5 Minuten ziehen gelassen wird.

Heilende Speisen

Bestimmte Nahrungsmittel unterstützen den Körper bei der Bekämpfung von Darmkoliken.

• Heidelbeeren: Frisch gegessen, wirken sie entzündungshemmend.

• Saure Milch: 5 bis 10 Esslöffel saure Milch nach jeder Mahlzeit verzehren.

• Gerste: Für Säuglinge und Kleinkinder: 1 Teelöffel Gerste in 1/2 Liter Wasser 10 Minuten kochen. Nach dem Filtern 2 bis 3 Esslöffel täglich verabreichen.

• Karotten: Bei Durchfall 1 bis 2 Tage nur Karotten essen. 500 g Karotten klein schneiden, mit Wasser kochen, durchsieben und den Brei tagsüber in kleinen Mengen zu sich nehmen.

• Brothefe: Morgens und abends in Walnussgröße verzehren.

• Kümmelbrot: Auch Knoblauch und Fenchel unterstützen die Verdauung.

Heilsame Bäder

Bäder wirken entspannend und fördern die Heilung bei Darmbeschwerden.

• Kamillebad: 3 Esslöffel Kamille mit 1 Liter siedendem Wasser überbrühen und ins Badewasser gießen.

Lindernde Umschläge

Wärmeumschläge und andere Anwendungen können Bauchkrämpfe effektiv lindern.

• Tonerde-Umschlag
  1 bis 2 Handvoll Tonerde mit kaltem Wasser mischen, auf ein Tuch auftragen und 1 bis 2 Stunden auf den Bauch legen.

• Heusack-Umschlag
  Einen Heubeutel 20 Minuten kochen, ausdrücken und warm auf den Bauch legen, dann mit einer Decke abdecken.

• Anis-Umschlag
  3 Esslöffel Aniswurzel und Samen in 1 Liter Wasser 10 Minuten kochen. Ein Tuch in die Überbrühung eintauchen und auf den Bauch legen.

• Kamillen- oder Heu-Umschlag
  Kamille oder Heu in heißem Wasser ziehen lassen, filtern und das Tuch in die Flüssigkeit tauchen, dann noch heiß auf den Bauch legen. Eine heiße Dusche kann ebenfalls helfen.

Heilende Säfte

• Heidelbeersaft: Frische Heidelbeeren helfen bei Entzündungen und wirken desinfizierend.

Andere empfehlenswerte Säfte sind Zwiebel- und Schwarze Johannisbeersäfte, die ebenfalls heilende Eigenschaften besitzen.

Fazit

Die Klosterheilkunde bietet eine Vielzahl von natürlichen Heilmitteln zur Behandlung von Darmkoliken und Krämpfen. Von Kräutertees über Umschläge bis hin zu heilsamen Speisen und Bädern - diese Anwendungen können sanft und wirkungsvoll Linderung verschaffen.